L’idée est là. Tu as envie d’ouvrir un blog. Tu te poses néanmoins un certain nombre de questions, tu ne sais pas vraiment faire concrètement ni comment devenir une blogueuse que l’on va prendre au sérieux dès le départ. Il te fera gagner du temps sur la création de celui-ci, en plus de te donner des astuces pour te lancer […]
Il y a des journées pour tout… oui mêmes pour les pâtes ! Et c’est donc le World Pasta Day aujourd’hui le 21 octobre ! ( ou le 25 octobre ? il y a l’air d’avoir un doute sur la date) Célébrons ces féculents qui nous sauvent régulièrement la mise, à la question: « On mange quoiiiiii ce soir ? » Je […]
Toujours à la recherche de nouveaux tests et techniques beauté à tester, j’ai découvert la luxopuncture ! Je ne connaissais absolument pas. Tu ne connais pas non plus ? C’est le moment d’en savoir plus et de découvrir mon avis sur la luxopuncture !
La luxopuncture ou encore la luxothérapie est un « dérivé » de l’acupunture. L’acunpuncture est un art thérapeutique existant depuis plus de 2 000 ans. Il permet de soulager certains points méridiens grâce à des aiguilles.
La luxopuncture fonctionne de la même manière néanmoins ce n’est pas une aiguille qui agit mais un faisceau lumineux. Le rayon infrarouge est plus large que l’aiguille ainsi il est plus probable de toucher le bon point.
Cette technique est une science médicale breveté.
En stimulant certains points, on régule le système nerveux hormonal lymphatique.
La luxopunture est un moyen non invasif et non douloureux de réduire certains problèmes. Je te dévoile mon avis sur la luxopuncture en fin d’article !
La luxopuncture est utile dans plusieurs domaines notamment :
Le nombre de séances dépend du programme choisi mais aussi de chaque personne. Par exemple, pour le programme perte de poids, il faut compter 1 séance par kilos à perdre mais certaines personnes n’ont besoin que de 2 séances pour perdre 6 kg.
Il est nécessaire de faire 7 séances pour la ménopause et plusieurs pour retrouver le sommeil. Néanmoins le stress s’élimine en 1 séance.
J’ai testé la luxopuncture avec Catherine Benmoha, praticienne en luxopuncture dans le 16e arrondissement de paris. Elle est aussi docteur en pharmacie, diplômée en nutrition et diététique.
J’ai testé une séance de relaxation/ stress. Oui je suis une personne de nature plutôt stressé… Mon eczéma vous en parle mieux que moi ! Je crois donc beaucoup à cette séance pour réduire mon stress et me relaxer !
Je me suis rendu au cabinet de Catherine. La séance dure environ 20 minutes. Nous avons longtemps papoté car cette luxothérapeute est très à l’écoute et c’est très agréable.
Catherine écoute ton parcours, pourquoi tu viens tester la luxothérapie et surtout t’explique les points essentiels. C’est le moment de tester : on se déshabille et hop sur la table. Pour ne pas attraper froid, j’ai eu une petite couverture.
La praticienne prend son appareil : c’est comme un stylo qui vient sur ta peau à différents endroits. 20 à 30 secondes d’application et on passe au point suivant. C’est assez rapide finalement. On ressent une légère chaleur dans le corps lorsqu’on active certains points.
Directement après la séance je me suis senti bien. Je n’ai pas eu de coup de fatigue immédiat mais je me suis senti détendue juste après.
La fatigue est venue le soir. Je n’ai pas fait un pli !
J’ai senti que mon corps se détendait doucement déjà sur le canap’ devant la télé, mais alors ensuite au moment de me coucher ! Mon dos s’est détendu au fur et à mesure… C’était hyper agréable !
J’ai dormi comme un bébé ! J’ai émergé doucement le lendemain, avec une zen attitude… whaou ! Je pense que la drogue fait le même effet ! 🤣
C’est incroyable ! Depuis ma séance, début février, mon dos voire mon corps entier n’est plus tendu. Je le sens surtout au niveau du dos. J’ai été agréablement surprise de découvrir cette technique non douloureuse, un peu étonnante au début.
Vis-à-vis de l’acuponcture, je trouve cette technique plus agréable : les aiguilles ne sont pas vraiment mes amies et dans mes souvenirs, l’acuponcture n’est pas une séance agréable à vivre contrairement à la luxopuncture.
Si je te recommande ? OH OUI ! Si tu as une problématique qui rentre dans un traitement possible avec la luxothérapie je te recommande vivement de tester ! J’ai fait pas mal de stories sur instagram après mon passage au cabinet, ainsi qu’un weekly vlog n’hésite pas à aller regarder.
Choisi bien ton praticien en tout cas !
Catherine propose des séances à 60€ ou des forfaits de 6 séances à 250€. Le rapport qualité/prix pour le résultat est intéressant à étudier si tu te retrouves dans l’un des programmes possible en luxothérapie. Certaines mutuelles remboursent les séances. À toi de te renseigner auprès de ta mutuelle pour savoir ce qu’il en est.
Le cabinet de Catherine se trouve dans le 16e, 12 avenue d’Elyau. Il se trouve dans un cabinet de dentiste, ne panique pas en y allant 🙂 C’est à 3 minutes à pied du trocadéro.
Tu peux prendre rendez-vous avec elle par téléphone, sur son site ou sur doctolib
Connais tu cette médecine ? Tu vas tester ? dis-moi tout !
Il commence à y avoir un sacré choix de culotte menstruelle ! On reparlera très vite du choix de sa culotte en détail. Mais alors vers quelle marque se tourner ? Je te donne aujourd’hui mon avis sur la marque Sisters Republic.
Derrière la marque Sisters Republic se cache 1 femme et 1 homme. Stéphanie, conso-responsable comme elle aime l’écrire fait attention à tous ces achats… Sauf pour ces protections hygiéniques. Elle agit par réflexe à acheter son paquet habituel de tampons et de serviettes.
Jusqu’au jour ou… Sa fille a besoin d’avoir des protections hygiéniques. Quels sont les trucs pratiques à proposer à une pré-ado ? Confortables ? Euh ba c’est un peu le néant. Elle se souvient de son utilisation, après son accouchement, d’un culotte absorbante lavable, un peu laide… Et pan! ca fait des chocapics Et de là lui vient l’idée de créer une culotte lavable, jolie… Une culotte nouvelle génération !
Elie-Jo rencontre Stéphanie en 2018, lors d’un dîner. Stéphanie évoque son projet et Elie-Jo est emballé par cette idée de culotte (Oui évidemment il n’a pas ses règles mais il voit bien ce qu’il se passe avec les effets du choc toxique, et il a des femmes dans son entourage !)
J’imagine quand même la discussion lors du repas entre amis… Ça a du être un peu lunaire ce jour là 😂 mais c’est ainsi que Sisters republic est née !
Je ne sais pas trop du coup pourquoi « Sisters republic » par rapport à cette histoire mais c’est un nom original au moins !
Sisters Republic propose 3 degrés d’absorption : light, medium et super. C’est le premier facteur à prendre en compte pour choisir ta culotte. La light correspond a l’absorption d’un tampon et demi et la super à 3 tampons.
Ensuite tu choisis le modèle que tu souhaites : bikini, culotte ou boxer. Enfin tu choisis ta taille. Il existe 8 tailles dans chaque modèle.
Tu as donc un choix assez large au départ, qui se réduit au fur et à mesure. Sisters republic présente 4 types de culotte : une un peu jolie, (comprends par là: pas unie toute simple.) et 3 avec des messages « mood ». Si tu veux investir direct, des packs de 3 existent.
Le prix moyen d’une culotte menstruelle chez Sisters republic ? 32€. La Super coûte 35€. La livraison est offerte à partir de 40€ d’achat.
Les culottes sont composées de tissu. Elles sont certifiées Oeko-Tex standard 100*, qui est un label de qualité utilisé pour les nourrissons. Aucune substance nocive pour le corps ou pour l’environnement sont présents dans le produit.
Sisters republic, propose des culottes de règles qui changent la vie des femmes ! Alors pari réussi ou non ?
Tu te demandes surement comment ça marche ce machin ? Et bien tu l’enfiles pendant cette super période que sont les règles… Et tu vis ta life !
J’ai testé l’absorpion medium car j’ai un flux aléatoire mais… On est rarement sur les chutes du niagara. ( merci la pilule, cette période est révolue.) Donc pour un flux moyen, je n’ai pas besoin de changer de culotte dans la journée. Elle dure quasiment 12 h. Donc hop une nouvelle pour la nuit et me voilà de nouveau tranquille.
Le point fort à souligner, à mon sens, pour cette marque est la taille de la protection à l’entrejambe. Elles sont minces, vraiment. Tu n’as pas cette impression de couches.
Le tissu de ta culotte ressemble un peu à ton legging de sport. Ca c’est le truc que j’aime un peu moins. Je trouve pas ça hyper agréable au toucher. Une fois mise c’est passable quand même.
Alors ça change la vie ? OUI ! Mille fois oui !
Petit tips néanmoins : Lorsque tu choisis ta taille, prends toujours une taille au-dessus c’est plus confort !
Connais-tu cette marque de culotte ? Qu’en penses-tu ?
